Ученые решили выяснить безопасную дозу алкоголя для человеческого организма. Чтобы люди если уж и выпивают, то пусть это делают, зная точную безопасную норму. Исследование проводили биологи из Кембриджского университета и специалисты Британского фонда сердца. В ходе эксперимента они изучили привычки и состояние 599 912 добровольцев из 19 стран по всему миру.
Забегая вперед, скажем, что Дэвид Шпигельхалтер, профессор Кембриджского университета, признал, что это исследование оказалось самым массовым и впечатляющим за всю историю:
«А главное — результаты работы говорят о том, что привычка человека выпивать каждый день сокращает жизнь на два года. И это как минимум».
Ученые выяснили, что допустимая доза алкоголя, которая не наносит вреда здоровью человека, составляет 100 граммов чистого спирта. Не за раз, а в неделю.
В переводе на алкогольные напитки это примерно пять кружек пива в 4-х объёмных процентах.
Или чуть больше бутылки вина крепостью 14 процентов.
Leave a Reply