|
Чаще всего недостаток магния наблюдается у приверженцев нездорового рациона питания, предпочитающих употреблять крепкий кофе, жирную пищу и фастфуд. Также дефицит магния нередко встречается у любителей спиртных напитков. Медики рассказали, как дефицит этого вещества сказывается на самочувствии человека.
С возрастом организму требуется все больше и больше магния, и в отдельных случаях для поддержания хорошего здоровья необходимо […]
Официально сезон клубники начинается только в июне, однако уже сейчас эту чудо-ягоду можно купить на рынке и в магазине. Специалисты рассказали, чем полезна эта ягода, и когда ее нужно покупать. Конец мая — не лучшее время, чтобы попробовать эту ягоду.
В естественных условиях клубника начинает расти только с начала июня, и то при благоприятных погодных […]
Боли в суставах беспокоят многих людей, причем, как пожилых, так и достаточно молодых. Исследования показали, что сегодня такая проблема есть примерно у 30 процентов населения нашей планеты.
Понятно, что если боли начинают усиливаться, приобретая хронический характер, то в таком случае обязательно нужно обращаться к врачу. Вместе с тем медики утверждают, что при грамотно составленном рационе […]
Работа сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от рациона питания, и при регулярном употреблении некоторые продукты крайне негативно влияют на сосуды и сердце. Специалисты рассказали, какие продукты необходимо исключить из рациона или же ограничить их употребление.
В первую очередь, речь идет о продуктах с высоким гликемическим индексом и содержащим сахар. Откажитесь от употребления различных готовых сладостей и […]
На протяжении последних лет ученые и медики утверждали, что такие продукты, как яйца, сало, сливочное масло и картофель представляют опасность для здоровья человека. Утверждалось, что эти продукты провоцируют повышение уровня холестерина и появление лишних килограммов.
Однако диетологи развенчали эти мифы.На самом деле эти продукты не представляют никакой опасности, если употреблять их в небольшом количестве. Картофель […]
В летние месяцы аппетит у многих людей снижается из-за очень жаркой погоды. По статистике в жару человек может выпить в 2 раза больше жидкости за день, чем зимой. Диетологи рассказали, что если вы серьезно настроены сбросить лишний вес, то можно придерживаться специальной диеты в летние месяцы. Она предусматривает замену твердой пищи на различные питательные напитки, […]
Судебная практика регулирует массу полезных аспектов человеческих взаимоотношений. Но иногда суровость закона переходит все границы: в мире существуют несколько совершенно диких правил о еде, за нарушение которых можно легко загреметь в тюрьму. В Австралии запрещено есть в океане.Действительно, есть перед купанием не стоит, это подтверждают врачи. Но австралийцам нет никакого дела до здоровья: закон карает […]
|
|
|