Работа сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от рациона питания, и при регулярном употреблении некоторые продукты крайне негативно влияют на сосуды и сердце. Специалисты рассказали, какие продукты необходимо исключить из рациона или же ограничить их употребление.
В первую очередь, речь идет о продуктах с высоким гликемическим индексом и содержащим сахар. Откажитесь от употребления различных готовых сладостей и […]