|
||||
|
Психиатр и психотерапевт из США Дженнифер Пейн рассказывает, как определить, что обычная хандра начинает перерастать в депрессию. Важный критерий — продолжительность. Если эти симптомы длятся более двух недель — пора к врачу. Сочетание эмоций, которые, как правило, сопровождают депрессию — грусть, пессимизм в отношении будущего, а также низкая самооценка, могут заставить вас попытаться успокоить свои […] Врачи рассказали о смертельной опасности шампанского — как оказалось, шампанское нельзя смешивать с другими алкогольными продуктами. Это может вызвать кому или коллапс работы печени. Также не рекомендуется запивать шампанское газированными продуктами — тогда алкоголь выводится из организма гораздо хуже. Один бокал шампанского в новогоднюю ночь не нанесет существенного вреда здоровью человека, но от крепкого […] После завершения праздников и веселья, многие впадают в своеобразную хандру из-за необходимости вновь возвращаться к привычной жизни. Любые спиртные напитки угнетают нервную систему и потому справиться с апатичным настроением организму сложнее. Помните, что алкоголь всегда лишь усугубляет то состояние, в котором вы находитесь.«Чтобы справиться с негативным настроением, нам нужны питательные вещества, полный комплекс витаминов и […] Ученые описали какие заболевания можно лечить пивом — как оказалось их не так уж и мало. Главное. что пиво нужно употреблять свежим и умеренно. Умеренное потребление пива может помочь в борьбе с лишним весом, повышенным давлением и диабетом. К такому выводу пришли ученые из университета Орегона. Ученые провели серию опытов над мышами. В нем участвовали […]
В Космосе нашли планету с предполагаемой жизнью — к ней лететь 124 года, и то только в случае, если наш звездолет летит со скоростью света. Экзопланета K2-18b на орбите вокруг красного карлика в 124 световых годах от нас, которая в 2,6 раза по радиусу и в 8,6 раза […] Казалось бы все проще простого — достаточно заварить пол ложки куркумы с медом и сон гарантирован. А кроме того — куркума отличный противовоспалительный препарат. Но вот если нет под рукой этой приятной пряности — то что можно использовать для здорового сна? Практически каждый человек сталкивался с бессонницей или нарушениями сна. Кто-то мучился в постели в […] Диетологи объяснили в какое время нужно есть, чтобы похудеть. Концепция еды в определенные промежутки времени по их мнению имеет ряд преимуществ перед дозированным питанием и ограничением калорий, поскольку можно подсознательно выбрать особый и совершенно незаметный «худеющий» график и это работает. Ученые из университета Любека в Германии в течение недели наблюдали за здоровьем 16 взрослых […] |
||||
|
Powered by WordPress & Atahualpa |
||||