|
||||||
|
Самым эффективным способом сбросить лишние килограммы признано употребление продуктов, богатых калием. К такому выводу пришли специалисты из Тель-Авивского университета и больницы имени Ихилова в Израиле. Они провели исследование, в котором приняли участие 68 человек. Последние придерживались низкокалорийной средиземноморской диеты с высоким содержанием белка. Выяснилось, что люди, которые увеличили потребление калия на 25 процентов, похудели сильнее, […] Австралийские ученые выяснили, что ужин, который состоитиз быстро усвояемых продуктов с высоким гликемическим индексом, помогает быстрее уснуть. Полученные данные позволяют сказать, что найден простой и приятный способ борьбы с бессонницей. «Чтобы легко засыпать, нужно соблюдать несколько простых правил, например, не пить вечером алкогольные и коффеинизированные напитки. Если вам все равно трудно уснуть, посоветуйтесь со своим […] Ученые назвали новый суперпродукт, который поможет справиться с раком Ученые-медики обнаружили уникальный суперпродукт, который способен предотвратить заболевания раком, а значительно укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это растение, которое называется амарант, или, в народе, его называют щирица. Зерна амаранта богаты специальными веществами, которые могут предотвратить диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и даже эффективны против онкологических заболеваний. В амаранте есть […] Ученые в Китае заявили, что начали тестировать вакцины против вируса Covid-19 на животных. Директор биологического центра комитета по здравоохранению Китая Чжан Синьминь рассказал, что ученые создали компьютерную модель, которая помогла отобрать из 70 000 препаратов 100 для их дальнейшего изучения. Так, по словам Синьмин, некоторые вакцины начали тестировать на животных, а некоторые виды лечения испытывают […] Овсяная каша стоит на первом месте в рейтинге здоровых завтраков. К такому выводу пришли специалисты. Как оказалось, овсянка недаром является любимым завтраком англичан. В ней содержится полезный подвид клетчатки, с помощью которого длительно поддерживается чувство насыщения. Важно только готовить ее без сахара и с минимальной термической обработкой, варить на воде и заправлять растительным маслом. К […] Диетологи, после большого количества проведенных исследований, наконец назвали самый полезный алкогольный напиток, который не нанесет вреда организму. Естественно, при умеренном его потреблении. Ранее считалось, что самым полезным алкогольным напитком для здоровья человека является вино. Однако, недавние исследования разделили ученых на два лагеря и теперь часть специалистов увеяет, что полезным является пиво. Практически все исследования влияния […] Министры здравоохранения стран Европейского союза договорились ускорить подготовку и организовать скоординированные меры, чтобы предотвратить дальнейшее распространение по всей Европе вируса, появившегося в Китае. На экстренном совещании в Брюсселе официальные лица из 27 стран блока заявили о необходимости тщательного планирования, чтобы избежать возможной нехватки медикаментов или защитного оборудования во время вспышки, который Всемирная организация здравоохранения назвала […] |
||||||
|
Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||