|
||||||
К выбору арбузов нужно подходить очень серьезно, но даже если вы покупаете вкусную и спелую ягоду, употреблять ее ради похудения совершенно бесполезно. Об этом рассказал ведущий проекта о здоровье Александр Лукьяненко. Он подчеркнул, что арбузы можно покупать исключительно в тех местах, где продают сертифицированную продукцию. Также Лукьяненко предупредил об опасности треснувших арбузов. Они очень быстро […] 
Известный диетолог Галина Барташевич заявила о том, что овсяная каша — это не идеальный завтрак на каждый день. Эксперт опровергла популярный миф о том, что якобы овсянка является одним из самых полезных продуктов. Дело в том, что овсяная каша содержит очень много веществ, тормозящих усвоение кальция. Если употреблять такую кашу каждый день, можно столкнуться с […] 
Известный диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как сохранить бодрость и энергию в самые жаркие дни. Прежде всего, эксперт советует пересмотреть рацион питания. В жаркую погоду акцент нужно делать на утреннем и вечернем приемах пищи и употреблять ее лишь тогда, когда на улице прохладно. Диетолог советует ввести в рацион большое количество продуктов с натрием и калием, витаминами […] 
Власти штата Нью-Йорк одобрили производство мороженого с алкоголем. Уже в ближайшее время производители начнут реализовывать холодный десерт, в составе которого присутствует небольшая доза крепкого спиртного. В итоге холодное лакомство можно будет сравнить по своему эффекту с пивом или легким коктейлем — его крепость будет составлять около 5 градусов. Однако в магазинах его будут отпускать только […] 
Специалисты Корнельского университета установили, с помощью какого продукта можно укрепить мышечную массу. Исследование ученых продолжалось ровно 6 недель, и в нем участвовали женщины от 25 до 75 лет. Женщин разного возраста распределили в 2 группы. Участницы первой группы ежедневно съедали почти 2 чашки свежей черники, добровольцы из второй группы ввели в рацион такое же количество […] 
Приверженцы здорового образа жизни всегда распространяют информацию о том, что любой алкоголь, включая красное вино, опасен для здоровья. Специалисты рассказали, что опасность красного вина сильно преувеличена, и на самом деле в небольших объемах этот алкоголь очень полезен для здоровья. Красное вино является единственным спиртным напитком, содержащим вещество ресвератрол. Это уникальный антиоксидант, который повышает иммунитет, а […] 
Китайские специалисты совершенно неожиданно установили, что один продукт может быть отличной профилактикой заболеваний десен и кариеса. Ученые из Китая определили, что различные соления предотвращают появление кариеса и налета на зубах. В частности, они настоятельно рекомендуют употреблять маринованные огурцы и другие соления. Ферментированные продукты содержат большое количество полезных бактерий, защищающих зубы от повреждений. Специалисты объяснили, что […] |
||||||
|
Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||