Многие люди в силу каких-то своих причин пропускают завтрак. Одни просто любят поспать подольше, и у них не остается времени, чтобы нормально поесть, другие просто не могут «протолкнуть» пищу. Между тем диетологи настойчиво рекомендуют ни в коем случае не пропускать завтрак.
Завтрак вполне обосновано называют важнейшим приемом пищи в течение дня. Если его пропустить, формируется […]





